utworzone przez Aleksandra Swęd | cze 19, 2024 | Bez kategorii, O mnie
Czym jest brak pewności siebie??? “Brak pewności siebie to stan, w którym osoba ma niskie poczucie własnej wartości i wątpi w swoje umiejętności, kompetencje i decyzje. Osoby z brakiem pewności siebie często obawiają się porażki,...
utworzone przez Aleksandra Swęd | cze 12, 2024 | Bez kategorii, O mnie
Gdybym miała określić swój poziom bycia wobec siebie krytyczną w skali od 1 do 10, gdzie 1 oznaczało by pełne zadowolenie z siebie, a 10 to dostrzeganie, wszystkiego co robię jako zawsze nie dość dobre, to byłabym...
utworzone przez Aleksandra Swęd | maj 27, 2024 | O mnie
Dziś będzie trochę bardziej osobiście, ale nie za bardzo Od dłuższego czasu możesz przeczytać w moich postach o budowaniu dobrej relacji ze sobą, jaką cenę płacisz kiedy zaniedbujesz ten obszar swojego życia i co możesz...
utworzone przez Aleksandra Swęd | kw. 16, 2024 | O mnie
Zacznijmy od początku. Nie można mówić o budowaniu dobrej relacji ze sobą, zanim nie wyjaśnimy sobie na początek, kilku ważnych kwestii. Czym jest relacja? Co to właściwie takiego jest, zastanawialiście się kiedykolwiek nad tym?...
utworzone przez Aleksandra Swęd | gru 12, 2023 | O mnie
Myślę sobie, że w życiu kobiety bywają takie momenty lub dni, kiedy nasz Wewnętrzny Krytyk jest najgłośniejszy, wydarzenia, które On lubi najbardziej, bo wówczas mają największe pole do popisu. Jednym z takich okresów są właśnie święta. Myślę,...
utworzone przez Aleksandra Swęd | wrz 22, 2023 | O mnie
Już nie jeden raz w życiu przekonałam się do kilku rzeczy: Kiedy czegoś bardzo chcemy, to Wszechświat na to daje, tylko my nie zawsze mamy odwagę i gotowość po to sięgnąć. Każda przyczyna ma swój powód. To co...
